PROGRAMMATION AQUATIQUE

Consultez la programmation aquatique offerte par la Ville de Sainte-Agathe-des-Monts!

Pour consulter la programmation aquatique complète, cliquez sur l’image ci-dessous :

La programmation pour les bains libres se trouve dans la section Bains libres, plus bas sur cette page.

INFORMATIONS GÉNÉRALES

DATES D’INSCRIPTION

Résident : 6 au 16 septembre 2022

Non-résident : 12 au 16 septembre 2022

DÉBUT DES COURS  : Semaine du 25 septembre 2022

DURÉE : 10 semaines

DÉBUT DES BAINS LIBRES : Semaine du 19 septembre

MODALITÉS D’INSCRIPTION : EN LIGNE : Paiement par carte de crédit seulement via le vsadm.ca (Sport-Plus)

EN PERSONNE, à la piscine :

Mardi, 6 septembre 2022 de 9h à 18h (Résidents seulement)

Lundi, 12 septembre 2022 de 9h à 18h (pour tous)

Les places sont limitées.

Un minimum de participant est requis pour débuter un cours.

La programmation peut être modifiée sans préavis.

PRÉSCOLAIRE DE LA CROIX-ROUGE (4 MOIS À 6 ANS)

À la découverte de l’eau!

Croix-Rouge Natation Préscolaire (CRNP) est un programme composé de huit niveaux destinés aux enfants âgés de 4 mois à 6 ans.

Il permet aux nageurs de suivre les divers niveaux en fonction de leur âge et de leurs habiletés.

Chaque niveau est associé à un animal (une mascotte) qui fait partie intégrante de la leçon et amuse les enfants par le biais de chansons et d’activités. 

ÉTOILE DE MER

Niveau : Le bébé doit être âgé de 4 à 12 mois, se tenir la tête seul et avoir un accompagnateur dans l’eau.

Description : Initiation au milieu aquatique en douceur pour les bébés. La progression au prochain niveau se fait en fonction de l’âge.

Durée : 30 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi, 13h

Mardi, 14h

Samedi, 10h

Tarification

Résident 55 $
Non-résident 70 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

CANARD

Niveau : L’enfant doit être âgé de 12 à 24 mois et avoir un accompagnateur dans l’eau.

Description : L’enfant découvre le milieu aquatique et améliore ses capacités et son aisance dans l’eau. Les cours ont une évolution instructive ou les activités de groupe sont mises de l’avant.

Durée : 30 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi, 13h30

Mardi, 14h30

Samedi 10h30

Tarification

Résident 55 $
Non-résident 70 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

TORTUE DE MER

Niveau : L’enfant doit être âgé de 24 à 36 mois et avoir un accompagnateur dans l’eau.

Description : De plus en plus autonome, l’enfant commence à bouger dans l’eau sans l’aide de son parent.

Durée : 30 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 14h30

Dimanche, 15h30

Lundi, 17h00

Vendredi, 16h30

Samedi, 11h00

Tarification

Résident 55 $
Non-résident 70 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

LOUTRE DE MER

Niveau : L’enfant doit être âgé de 3 à 5 ans et satisfaire aux exigences de Tortue de mer.  AUCUN accompagnateur dans l’eau.

Description : Ce cours favorise la participation active. Une transition tout en douceur afin de préparer l’enfant au prochain niveau.

Durée : 30 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 15h

Dimanche, 15h30

Lundi, 17h30

Mardi, 17h00

Mardi, 17h30

Vendredi, 16h30

Samedi, 11h30

Samedi, 12h30

Samedi, 13h00

Tarification

Résident 55 $
Non-résident 70 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

SALAMANDRE

Niveau : L’enfant doit être âgé de 3 à 5 ans et satisfaire aux exigences de Loutre de mer.  AUCUN accompagnateur dans l’eau.

Description : Initiation à la natation, immersion et flottaison.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Lundi, 17h00

Vendredi, 17h00

Samedi, 11h00

Tarification

Résident 70 $
Non-résident 95 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

POISSON-LUNE

Niveau : L’enfant doit être âgé de 4 à 6 ans et satisfaire aux exigences de Salamandre.  AUCUN accompagnateur dans l’eau.

Description : Glissement, flottaison et battement de jambes sont à l’honneur en milieu profond et peu profond avec objet flottant.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 11h00

Lundi, 17h00

Vendredi, 17h00

Samedi, 10h00

Samedi, 12h30

Tarification

Résident 70 $
Non-résident 95 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

CROCODILE

Niveau : L’enfant doit être âgé de 4 à 6 ans et satisfaire aux exigences de Poisson-lune.  AUCUN accompagnateur dans l’eau.

Description : Initiation à la nage d’endurance avec objet flottant et préparation au niveau scolaire.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 12h00

Lundi, 16h00

Samedi, 9h00

Samedi, 13h30

Tarification

Résident 70 $
Non-résident 95 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

BALEINE

Niveau : L’enfant doit être âgé de 4 à 6 ans et satisfaire aux exigences de Crocodile. AUCUN accompagnateur dans l’eau.

Description : Initiation à la natation sans objet flottant. Une transition toute en douceur afin de préparer l’enfant au niveau scolaire.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Lundi, 17h00

Samedi, 12h30

Tarification

Résident 70 $
Non-résident 95 $

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR DE LA CROIX-ROUGE (6 ANS ET PLUS)

Sautez à l’eau!

Croix-Rouge Natation Junior est un programme autonome composé de 10 niveaux . Les enfants apprennent à nager, à être en forme et à demeurer en sécurité dans un environnement amusant qui favorise le progrès personnel et qui récompense le succès personnel.

Dans ce programme, les nageurs apprennent les styles de nage et les techniques de nage de survie, et améliorent leur distance et leur vitesse, tout en se concentrant sur la prise de décisions sécuritaires dans l’eau, sur l’eau et près de l’eau.

JUNIOR 1

Niveau : Le nageur doit être âgé de 6 ans et plus et satisfaire aux exigences de Baleine.

Description : Familiarisation des lieux, flottaison, glissements et nager 5 mètres sur le ventre. Nage d’endurance 5 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 13h00

Lundi, 18h00

Vendredi, 18h00

Samedi, 10h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 2

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Baleine ou Junior 1.

Description : Techniques de propulsion et de flottaison. Le VFI, respiration rythmée, battement de jambe alternatif 5 mètres. Nager sur le ventre et sur le dos 5 mètres. Nage d’endurance 10 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Lundi, 18h00

Jeudi, 18h00

Samedi, 9h00

Samedi, 13h30

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 3

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 2.

Description : Introduction au plongeon, nage sur place 20 secondes, respiration rythmée. Nager sur le dos et sur le ventre 10 mètres. Nage d’endurance 15 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 14h30

Jeudi, 17h00

Vendredi, 19h00

Samedi, 11h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 4

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 3.

Description : Introduction à la godille. Nage sur place 45 secondes. Crawl 10 mètres, nager sur le dos avec roulis d’épaules 15 mètres. Nage d’endurance 25 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 13h00

Lundi, 18h00

Jeudi, 17h00

Samedi, 13h30

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 5

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 4.

Description : Godille tête première 5 mètres. Nage sur place 60 secondes. Crawl 15 mètres, dos crawlé 15 mètres. Jambe d’élémentaire 10 mètres. Nage d’endurance 50 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Lundi, 18h

Samedi, 9h

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 6

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 5.

Description : Battement de jambes au papillon 10 mètres. Nage sur place 90 secondes. Crawl 25 mètres, dos crawlé 25 mètres, élémentaire 15 mètres. Nage d’endurance 75 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 12h00

Jeudi, 18h00

Vendredi, 18h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 7

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 6.

Description : Battement de jambes au papillon 15 mètres. Crawl 50 mètres, dos crawlé 50 mètres, élémentaire 25 mètres, initiation au bras de brasse 15 mètres, jambe de brasse 15 mètres. Nage d’endurance 150 mètres. Saut d’arrêt.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 12h00

Jeudi, 18h00

Vendredi, 18h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 8

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 7.

Description : Coup de pied de sauvetage 3 minutes. Crawl 75 mètres, dos crawlé 75 mètres, élémentaire 25 mètres, brasse 15 mètres. Nage d’endurance 300 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 11h00

Vendredi, 19h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 9

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 8.

Description : Coup de pied de sauvetage 3 minutes. Crawl 100 mètres, dos crawlé 100 mètres, élémentaire 50 mètres, brasse 25 mètres, jambe de marinière 15 mètres. Nage d’endurance 400 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 11h00

Vendredi, 19h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

JUNIOR 10

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 9.

Description : Crawl 100 mètres, dos crawlé 100 mètres, élémentaire 50 mètres, brasse 50 mètres, marinière 25 mètres. Nage d’endurance 500 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Dimanche, 11h00

Vendredi, 19h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

ENTRAINEMENT DE NATATION (PRÉ-CLUB)

Niveau : Le nageur doit satisfaire aux exigences de Junior 6.

Description : Crawl 100 mètres, dos crawlé 100 mètres, élémentaire 50 mètres, brasse 50 mètres, marinière 25 mètres. Nage d’endurance 500 mètres.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Jeudi, 19h00

Tarification

Résident 70 $ + taxes, si applicables
Non-résident 95 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

COURS DE SAUVETAGE

Si vous avez au moins 13 ans, vous pouvez commencer votre formation!

Le programme de sauvetage de la Croix-Rouge a été conçu pour répondre à VOS besoins d’apprentissage, que ce soit à la piscine, à la plage ou dans une salle de classe. Après avoir suivi notre formation pratique, les sauveteurs possèdent l’assurance nécessaire pour appliquer leurs techniques et exercer leurs fonctions au sein d’une équipe de sauveteurs.

MÉDAILLE DE BRONZE

prérequis :

  • Avoir 13 ans à l’examen ou détenir le brevet étoile de bronze.
  • Démontrer les habiletés et connaissance du niveau Junior 10 de la Croix-Rouge.

Description :

Le brevet “Médaille de bronze” de la Société de sauvetage sollicite le candidat tant sur le plan physique que mental. Le jugement, la connaissance, les habiletés, et la forme physique – les quatre piliers du sauvetage aquatique – sont à la base de la formation Médaille de bronze.

Les candidats acquièrent les habiletés d’évaluation et de résolution de problème essentielles pour prendre de bonnes décisions dans I’ eau, sur I’ eau et près de l’eau.

Médaille de bronze est un préalable à la Croix de bronze dédiée à la formation des assistants-sauveteurs.

Durée : 20 heures

Horaire

22, 23, 29, 30 septembre / 6, 7 octobre de 17h à 21h

Tarification

Résident 225 $ + taxes, si applicables
Non-résident 305 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

CROIX DE BRONZE

Prérequis :

  • Détenir le brevet médaille de bronze

Description :

Le certificat « Croix de bronze » s’adresse au candidat recherchant une formation plus poussée et désirant acquérir des notions de base en surveillance d’installations aquatiques. Il y découvrira la différence entre le sauvetage et la surveillance, les principes à la base des procédures d’urgence et le travail d’équipe.

Le candidat apprendra à porter secours à une victime blessée à la colonne vertébrale et à une victime en arrêt cardiorespiratoire.

« Croix de bronze » est un préalable pour tous les autres programmes de formation avancés incluant les certificats Sauveteur national et Moniteur en sauvetage.

Durée : 20 heures

Horaire

8, 15, 22, 29, 30 octobre de 9h à 14h30

Tarification

Résident 225 $ + taxes, si applicables
Non-résident 305 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

SAUVETEUR NATIONAL - PISCINE

Prérequis :

  • Être âgé de 15 ans à l’examen final
  • Détenir le brevet Premiers soins général et Croix de bronze

Description :

Le certificat « Sauveteur national » est conçu de façon à développer une compréhension approfondie des principes de surveillance, un bon jugement et une attitude responsable quant au rôle qu’assume le surveillant-sauveteur dans une installation aquatique. Le certificat vise à inculquer les principes et les processus décisionnels de sauvetage qui aideront les candidats à évaluer et à s’adapter aux diverses situations.

Il est composé d’éléments spécifiques reliés à l’environnement qui permettent aux candidats de se spécialiser dans l’une des quatre options que comporte ce certificat : piscine, plage continentale, plage océanique et parc aquatique. Ce sont les principes et les techniques de surveillance de base qui forment le tronc commun de ces spécialisations.

Durée : 40 heures

Horaire

5, 12, 13 et 26 novembre de 9h à 16h

3 et 10 décembre de 9h à 16h30

Tarification

Résident 240 $ + taxes, si applicables
Non-résident 315 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

PREMIERS SOINS - GÉNÉRAL

Prérequis :

  • Avoir 13 ans à l’examen ou détenir le brevet étoile de bronze
  • Démontrer les habiletés et connaissance du niveau Junior 10 de la Croix-Rouge

Description :

Grâce à cette formation complète de la Société de sauvetage , vous pourrez reconnaître rapidement les signes et symptômes anormaux, et ainsi appliquer les mesures d’urgences nécessaires.

En seize heures, vous approfondirez de nombreux sujets, tel que l’appréciation de la condition clinique d’une victime et les traitements à prodiguer en cas d’urgences prioritaires (urgences respiratoires, urgences cardiovasculaires, arrêt cariorespiratoire, etc.) et d’urgences secondaires (convulsions, problèmes de glycémie, problèmes environnementaux, etc.). De plus, vous apprendrez à utiliser un défibrillateur externe automatisé (DEA) et à administrer de l’épinéphine par auto-injecteur et à procéder à la réanimation cardiorespiratoire (RCR) sur un adulte, un enfant et un bébé.

Le cours peut être adapté selon la clientèle présente.

Durée : 20 heures

Horaire

16 et 23 octobre de 9h à 17h30

Tarification

Résident 160 $ + taxes, si applicables
Non-résident 210 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

COURS PRIVÉS OU SEMI-PRIVÉS

COURS PRIVÉS ET SEMI-PRIVÉS

Niveau : Tous les niveaux.

Description : Pour enfant et adulte qui souhaite apprendre à nager ou perfectionner ses styles de nage.

Offert par bloc de 5 cours privés seulement.

Durée : 30 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Tarification

Privé 26 $ + taxes, si applicables
Semi-privé 31 $ + taxes, si applicables

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

ADULTES

AQUAFORME

Niveau : Adulte, aucune expérience requise.

Description : Cours de conditionnement physique comprenant des exercices permettant de développer la capacité aérobique et le tonus musculaire. Il y a également une période d’étirements et de relaxation. L’activité se déroule dans la partie peu profonde. L’aquaforme tonifie le corps, favorise et accroît le niveau d’énergie.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi, 10h00

Mardi, 18h00

Jeudi, 9h00

Vendredi, 13h00

Tarification

Résident 90 $ + taxes, si applicables
Non-résident 120 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

AQUAFORME PRÉNATAL

Niveau : Adulte, aucune expérience requise.

Description : Cet entraînement léger et adapté aux besoins de la femme enceinte vous permet de préparer les muscles qui seront sollicités lors de l’accouchement. Se déroule dans la partie peu profonde.

Travail modéré en cardiovasculaire et en musculation sans impact.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Jeudi, 11h00

Tarification

Résident 90 $ + taxes, si applicables
Non-résident 120 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

AQUAZEN

Niveau : Adulte – Débutant

Description : Le yoga aquatique ou aqua zen, comme, consiste en un enchaînement de postures associées à une respiration longue dite « diaphragmatique ». Bien qu’il s’agisse d’un sport aquatique détente, l’aqua-zen n’est pas si facile qu’il en a l’air, et n’est pas réservé qu’aux personnes âgées.

Pour les femmes enceintes, l’aqua-zen constitue une méthode complète de préparation à l’accouchement en piscine. Très doux, l’aqua zen convient également aux personnes souffrant de rhumatismes, d’arthrose ainsi qu’aux accidentés en rééducation.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Vendredi, 15h00

Tarification

Résident 90 $ + taxes, si applicables
Non-résident 120 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

AQUAPOUSSETTE

Niveau : Adulte avec bébé de 3 à 18 mois.

Description : Un cours combinant entraînement et plaisir avec votre enfant. Le cours débute avec une période de 45 minutes d’aquaforme. Durant cette période votre enfant est à vos côtés dans une poussette flottante et sécuritaire. Par la suite, il y a 10 minutes d’activités pour les enfants afin d’introduire les principes de la natation. Les enfants peuvent commencer les cours dès l’âge de 3 mois.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi, 15h00

Tarification

Résident 90 $ + taxes, si applicables
Non-résident 120 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

AQUAJOGGING

Niveau : Adulte, aucune expérience requise.

Description : L’aquajogging est l’équivalent de l’aquaforme mais en partie profonde. Son avantage premier est qu’il offre ainsi un entraînement sans impact sur les articulations. Les participants portent une ceinture de flottaison qui les aide à bouger au rythme de la musique et bien sûr à s’amuser !

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi, 11h00

Mardi, 19h00

Jeudi, 10h00

Vendredi, 14h00

Tarification

Résident 90 $ + taxes, si applicables
Non-résident 120 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

WATERPOLO

Niveau : Adulte, aucune expérience requise .

Description : Apprenez les rudiments d’un sport intense en émotions et riche en expériences tout en vous amusant. Joignez le plaisir de jouer dans l’eau à celui de « la gang » en rejoignant le groupe de waterpolo.

Durée : 55 minutes

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Lundi, 19h00

Jeudi, 20h00

Tarification

Résident 85 $ + taxes, si applicables
Non-résident 110 $ + taxes, si applicables

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

BAINS LIBRES (FAMILIAL ET CORRIDORS DE NAGE)

BAIN LIBRE FAMILIAL

Venez vous mettre en forme ou simplement vous baigner !

La capacité maximale de la piscine est de 240 nageurs.

Il est recommandé – mais non obligatoire – de réserver en ligne avant votre visite à la piscine.

Veuillez noter que les bains libres débutent le 24 septembre prochain, il est donc normal de ne pas voir l’option sur Sport-Plus à l’heure actuelle. Veuillez noter que les résidents peuvent réserver leur plage horaire jusqu’à 7 jours avant la date de la plage de réservation désirée et les non-résidents jusqu’à 48 heures à l’avance. 

Les avantages :

  • Paiement en ligne par carte de crédit, si applicable
  • Accès plus rapide à l’entrée (entrée dédiée aux nageurs ayant déjà réservés en ligne)
  • En cas d’annulation du bain libre, vous serez avisés et éviterez ainsi un déplacement inutile
  • Reçus d’achat disponible en tout temps dans votre dossier Sport-Plus

Pour la procédure, cliquez ici

Accès sans réservation

Les employés de la piscine devront enregistrer votre passage pour la période de bain libre même si c’est une activité gratuite pour les résidents de la Ville de Sainte-Agathe-des-Monts. Il se peut que cette action prenne quelques minutes

Paiement par carte débit seulement.  Aucun argent comptant, ni carte de crédit n’est accepté à la piscine.

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Samedi, 14h30 à 16h25
Dimanche, 16h à 17h55

Tarification

Résident Gratuit
Non-résident

Accès journalier

5 ans et moins : 3$

6 à 12 ans : 6$

13 à 17 ans : 8 $

18-59 ans : 10 $

60 ans et + : 8$

 

Carte de 15 entrées

0-5 ans : 26$

6-12 ans : 60$

13-17 ans : 65$

18-59 ans : 90$

60 ans et + : 65$

 

Passe annuelle (septembre à juin)

0-5 ans : 50 $

6-12 ans : 105$

13-17 ans : 120$

18-59 ans : 205$

60 ans et + : 120$

 

Plus taxes lorsqu’applicable

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.

CORRIDORS DE NAGE

Lors de cette période, la piscine est exclusivement aménagée avec des corridors de nage et accessible aux jeunes de 16 ans et plus.

La capacité maximale est de 24 personnes maximum.

Afin d’offrir une expérience optimale, les réservations sont obligatoires. 

Les résidents peuvent réserver jusqu’à 7 jours avant la date plage de réservation désirée et les non-résidents peuvent le faire jusqu’à 48 heures.

Lorsqu’applicable, le paiement est effectué en ligne ce qui facilite votre arrivée à la piscine.  Vous devez vous présenter à l’accueil pour valider votre présence.

Pour la procédure, cliquez ici

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3300 ou piscine@vsadm.ca

Consignes

Le casque de bain et le port du maillot sont obligatoires.

Les bébés doivent porter des couches spécifiques pour la baignade.

La douche est obligatoire avant d’entrer dans l’eau.

Aucun contenant de verre ou nourriture ne peut être apporté sur la promenade ou dans la piscine.

Si vous souhaitez observer les cours d’une personne que vous accompagnez, la mezzanine est accessible à cet effet. Il est interdit de demeurer sur le bord de la piscine pendant les cours par mesure de sécurité.

Horaire

Mardi

7 h 00 à 7 h 55

8 h 00 à 8 h 55

12 h 00 à 12 h 55

Mercredi

18 h 00 à 18 h 55

19 h 00 à 19 h 55

 

Jeudi

7 h 00 à 7 h 55

8 h 00 à 8 h 55

 

Samedi

16 h 30 à 17 h 25

17 h 30 à 18 h 25

 

Dimanche

18 h 00 à 18 h 55

 

 

 

Tarification

Résident Gratuit
Non-résident

Accès journalier

5 ans et moins : 3$

6 à 12 ans : 6$

13 à 17 ans : 8 $

18-59 ans : 10 $

60 ans et + : 8$

 

Carte de 15 entrées

0-5 ans : 26$

6-12 ans : 60$

13-17 ans : 65$

18-59 ans : 90$

60 ans et + : 65$

 

Passe annuelle (septembre à juin)

0-5 ans : 50 $

6-12 ans : 105$

13-17 ans : 120$

18-59 ans : 205$

60 ans et + : 120$

 

Plus taxes lorsqu’applicable

Pour bénéficier de la tarification résidente, le participant doit posséder sa carte agathoise à jour.  Pour informations sur la carte agathoise, cliquer ici.

Pour vous inscrire, rendez-vous sur Sport-Plus en cliquant ici.

Pour toutes informations, vous pouvez communiquer avec la piscine au 819 326-4595 poste 3330 ou piscine@vsadm.ca

*La programmation peut être modifiée sans préavis.